Коли сонце не в радість: чого остерігатися і як правильно засмагати (ВІДЕО)

Літо – пора відпочинку. Потеплішало і ужгородці вибираються поближче до річки, аби освіжитись у воді та поніжитись на сонці.

 

Засмагають відпочивальники для гарного рівномірного темного кольору шкіри. Дехто навіть вважає що рівномірна засмага приховує недоліки шкіри. Помірне перебування на сонці надає хороший профілактичний і лікувальний ефект. Деякі промені сприяють виробленню вітаміну D. Науково доведено, що достатня кількість цього вітаміну в організмі людини виробляється під впливом сонячних променів. Попри багато позитивних аспектів, сонячні промені мають негативний вплив на організм. Чи знають ужгородські відпочивальники чого остерігатися і як правильно засмагати?

 

clipnews